Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt bỗng dưng không theo đúng chu kỳ như máu kinh ra ít hoặc nhiều hơn bình thường, số ngày hành kinh ngắn hơn hoặc nhiều hơn. Hầu hết phụ nữ nào cũng bị rối loạn kinh nguyệt ít nhất một lần trong đời.

Nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt có thể do nội tiết tố thay đổi khi bước vào tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh, ngoài ra, rối loạn kinh nguyệt còn là dấu hiệu cảnh báo chị em đã mắc bệnh phụ khoa. Từ trước tới nay, chu kỳ kinh nguyệt được coi như một tấm gương phản ánh sức khỏe của người phụ nữ, chính vì vậy nắm rõ được chu kỳ kinh nguyệt và phát hiện sớm những bất thường trong kỳ kinh nguyệt sẽ giúp chị em nhận biết và điều trị bệnh sớm và hiệu quả.

Dấu hiệu nhận biết bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 28 – 32 ngày, thời gian hành kinh khoảng 3 – 5 ngày, lượng máu kinh mất đi mỗi chu kỳ là 30 – 80ml, có thể nhiều hơn hoặc ít hơn tùy cơ thể mỗi người. Chị em có thể theo dõi sự thay đổi của chu kỳ, thời gian hành kinh và lượng máu kinh mất đi để nhận biết rối loạn kinh nguyệt.

– Chu kỳ kinh nguyệt bỗng dưng ít hơn 28 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày, số ngày hành kinh ít hơn 3 ngày hoặc từ 7 ngày trở lên, lượng máu mất đi ít hơn 30ml hoặc nhiều hơn 100ml chứng tỏ chị em đã bị rối loạn kinh nguyệt.

– Bỗng dưng kinh nguyệt mất đi trong khoảng thời gian dài mà không xuất hiện hoặc đến tuổi dậy thì mà không có kinh nguyệt là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt.

– Rong kinh, là hiện tượng kinh nguyệt không theo chu kỳ, thời gian hành kinh nhiều hơn 7 ngày, và lượng máu kinh mất đi ít nhưng thời gian hành kinh lại kéo dài.

– Khi bị rối loạn kinh nguyệt, chị em thi thoảng sẽ gặp những cơn đau dữ dội ở vùng bụng dưới, gọi là hiện tượng thống kinh.

– Có thể theo dõi lưỡng máu mất đi nhiều hay ít bằng cách chú ý đến lượng máu trong băng vệ sinh.

Tác hại của rối loạn kinh nguyệt

– Kinh nguyệt mất đi quá nhiều, thời gian hành kinh dài sẽ khiến chị em mất nhiều máu, cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, sụt cân…

– Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu cảnh báo một số căn bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, u xơ cổ tử cung,…nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.

– Chu kỳ kinh nguyệt quá lâu không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi do mất máu mà còn khiến chị em giảm đi ham muốn.

– Rối loạn kinh nguyệt làm cho sinh hoạt hàng ngày trở nên bất tiện.

Lời khuyên của bác sĩ khi bị rối loạn kinh nguyệt

Để chu kỳ kinh nguyệt ổn định, chị em nên chú ý:

+ Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nhất là trong thời gian hành kinh, nên thay băng vệ sinh thường xuyên.

+ Luôn giữ tâm trạng thoải mái, hạn chế căng thẳng làm ảnh hưởng tới nội tiết tố.

+ Bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể, tập thể dục thường xuyên để cơ thể tăng sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

+ Có thể sử dụng một số loại thuốc giúp điều hòa nội tiết tố theo chỉ định của bác sĩ.

Trên đây là những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt, chị em nên chú ý tới những biểu hiện của bệnh, nếu phát hiện bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên tới gặp ngay bác sĩ để thăm khám, xác định nguyên nhân và tìm ra phương pháp điều trị, tránh để tình trạng kéo dài. Nếu chị em còn bất cứ thắc mắc nào về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt cần được tư vấn, hãy liên hệ tới tổng đài 02437 152 152 hoặc để lại SĐT tại phần [Tư vấn trực tuyến], các bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội – 152 Xã Đàn sẽ liên hệ và tư vấn 24/24.