Kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa phải làm sao?

Quá trình sau khi mang thai cơ thể người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi, đặc biệt là sau khi sinh và sau khi cai sữa. Trong đó hiện tượng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa là một vấn đề có ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý, sức khỏe và cuộc sống của chị em. Tìm hiểu về hiện tượng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa sẽ giúp các chị em có cái nhìn đúng đắn và toàn diện hơn về sức khỏe cũng như các giải pháp ứng phó kịp thời.

Nguyên nhân gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa?

Theo các sĩ Tạ thị Hồng Duyên người có gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa, hiện đang công tác tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết, có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều sau cai sữa, một số nguyên nhân thường gặp đó là:

Do tâm lý: Áp lực của quá trình nuôi con khiến cho người mẹ luôn trong trạng thái căng thẳng và mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến cho nhiều cơ quan trong cơ thể của nữ giới nói chung bị ngừng trệ và các cơ quan trong hệ sinh sản cũng không ngoại lệ. Điều này dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa.

kinh-nguyet-khong-deu-sau-khi-cai-sua-phai-lam-sao

Kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa

Thay đổi nồng độ nội tiết tố: Nội tiết tố estrogen trong cơ thể nữ giới có sự biến đổi nhất định từ khi mang thai cho đến khi sinh con và sau khi cai sữa. Điều này khiến cho chu kỳ kinh nguyệt của các chị em thường xuyên bị xáo trộn, thậm chí là mất kinh. Từ đó nữ giới phải đối mặt với hiện tượng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa.

Đặc biệt, trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể của người mẹ tiết ra một lượng lớn prolactin. Chính những hormone này đã khiến cho hoạt động của tuyến đồi dưới, tuyến yên, buồng trứng bị chậm lại, từ đó trực tiếp tác động đến chu kỳ kinh nguyệt của các chị em và khiến cho chúng trở nên thất thường.

Do cơ địa mỗi người khác nhau: Kinh nguyệt của hầu hết phụ nữ sau khi cai sữa là không đều nhưng biểu hiện lại rất khác nhau ở mỗi người. Có người tới sớm, có người tới muộn, có người nhanh chóng ổn định nhưng có người thì không. Điều này phụ thuộc vào đặc điểm sức khỏe của mỗi người, chế độ ăn uống, lối sống khác nhau…

Mặt khác, bác sĩ Hồng Duyên cũng cho biết, những chị em không cho con bú bằng sữa mẹ thì sau khoảng 6 tuần là chu kỳ kinh nguyệt có thể trở lại. Đối với những chị em nuôi con bằng sữa mẹ thì sau khoảng 6 tháng kinh nguyệt có thể trở lại. Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện nhưng không có nghĩa là chúng sẽ nhanh chóng ổn định mà cần theo thời gian để cân bằng và điều hòa.

Chị em phụ nữ nên làm gì khi kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa?

Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi sinh, chị em cần phải lưu ý thực hiện những điều sau:

Chị em cần phải chú ý vệ sinh cơ thể sạch sẽ, nhất là trong thời kì có kinh nguyệt.

Cần có chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung kẽm, các loại vitamin E ăn nhiều rau xanh và trái cây.

Tập luyện một số bài tập thể dục giúp điều hòa kinh nguyệt và cơn đau trong thời kì có kinh, đặc biệt giúp chị em có tâm lý thoải mái nhất.

Giữ cho mình tâm trạng thoải mái và hạn chế căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.

Bên cạnh việc thực hiện những lưu ý trên, chị em nếu thấy kinh nguyệt kéo dài và không ổn định, tốt nhất nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín như Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để được tư vấn và điều trị tốt nhất.

kinh-nguyet-khong-deu-sau-khi-cai-sua-phai-lam-sao

Bác sĩ tư vấn đều trị kinh nguyệt không đều

Tại đây, được đầu tư trang thiết bị hiện đại, tiên tiến cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên môn giỏi đã điều trị thành công cho rất nhiều chị em, khi gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa cũng như các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác.

Áp dụng các phương pháp điều trị mới. Sau khi thăm khám xác định mức độ bệnh lý, tình trạng sức khỏe… người bệnh sẽ được bác sĩ tư vấn phác đồ điều trị an toàn về tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi sinh.

Đặc biệt, trong quá trình điều trị, chị em còn được sử dụng thêm thuốc Đông y giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng sức đề kháng, nâng cao thể trạng, điều hòa khí huyết, cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt…

Hy vọng với những chia sẻ của bác sĩ Tạ Thị Hồng Duyên về vấn đề kinh nguyệt không đều sau khi cai sữa sẽ giúp chị em giải đáp được những thắc mắc của mình. Nếu cần tư vấn hoặc đặt lịch thăm khám, vui lòng liên hệ với phòng khám theo Hotline: 02437 152 152 – 0969 668 152 hay nhấp chuột vào phần tư vấn trực tuyến để được hỗ trợ sớm nhất.

Địa chỉ số 152 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội