Địa chỉ: Số 152 Xã Đàn, Phương Liên, Đống Đa, Hà Nội
Thời gian làm việc: Từ 8h - 20h30 hàng ngày
Phòng khám làm việc cả thứ 7,CN và các ngày lễ tết

Viêm mào tinh hoàn có những ảnh hưởng gì
Bệnh viêm mào tinh hoàn

Viêm nhiễm nam khoa là một bệnh lý thường gặp nhưng thường bị nam giới chủ quan bỏ qua, và hậu...

Những lý do khiến nam giới bị xuất tinh sớm
Tổng quan về xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là một trong những bệnh lý nam khoa gây ra những...

chữa yếu sinh lý
Bệnh yếu sinh lý

Yếu sinh lý không còn là bệnh lý xa lạ đối với nam giới bởi bất...

Một số nguyên nhân gây liệt dương
Bệnh liệt dương

Bệnh liệt dương, suy giảm, thậm chí mất hẳn chức năng tình dục...

Cách phòng chống xuất tinh sớm

25/06/2016

Chắc hẳn không nam giới nào là không biết tới bệnh xuất tinh sớm, bởi đây sẽ là nỗi ám ảnh và phiền muộn lớn đối với họ nếu không may mắc phải. Xuất tinh sớm khiến nam giới tự ti, mặc cảm, ảnh hưởng tới chất lượng đời sống tình dục và hạnh phúc lứa đôi, không những thế, xuất tinh sớm còn đe dọa chức năng sinh sản của nam giới nếu không được điều trị hiệu quả, kịp thời. Vậy, cách phòng chống xuất tinh sớm như thế nào? đây là vấn đề được mọi nam giới quan tâm.

“Tôi năm nay 30 tuổi, không còn quá trẻ những cũng chưa đến độ lão hóa, thế nhưng tôi luôn luôn lo lắng về tình trạng sức khỏe, đặc biệt là khả năng sinh lý của mình, gần đây tôi có nghe được nhiều chia sẻ từ bạn bè về tình trạng xuất tinh sớm mà họ đang gặp phải. Vậy có cách phòng chống xuất tinh sớm không? tôi nên làm gì?…” – anh Trần Đ. (Bạch Mai, Hà Nội) chia sẻ.

Bài tập thở phòng chống xuất tinh sớm
Bài tập thở phòng chống xuất tinh sớm

Cách phòng chống xuất tinh sớm là những thông tin hữu ích mỗi nam giới nên, cần biết để tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh lý này. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng nếu nam giới muốn duy trì sức khỏe tốt, đặc biệt là phòng tránh bệnh xuất tinh sớm, bảo vệ chức năng sinh lý, khả năng sinh sản của mình:

Cách phòng chống xuất tinh sớm

– Chế độ sinh hoạt, tập luyện thể thao, ăn uống khoa học, hợp lý… để tăng cường sức khỏe, phòng tránh sự rối loạn các chức năng của cơ thể, thể lực được duy trì thì các vấn đề sinh lý cũng không gặp bất thường;

– Không lạm dụng thủ dâm – gây ra hiện tượng xuất tinh có điều kiện và là nguyên nhân khiến nhiều nam giới phải đối mặt với tình trạng xuất tinh sớm;

– Không sử dụng rượu bia, chất kích thích ảnh hưởng tới hệ thần kinh, đặc biệt là hệ thần kinh tới dương vật, khi sử dụng rượu bia người dùng có cảm giác phấn khích và hứng thú với chuyện sinh hoạt tình dục, tuy nhiên, rượu bia, chất kích thích lại gây ra những hệ lụy xấu cho sức khỏe và chức năng sinh lý;

– Không lạm dụng các loại thực phẩm chức năng: Nhiều người có thói quen sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc cường dương để tăng cường sinh lực, tuy nhiên, phương pháp này có thể phản tác dụng, gây phụ thuộc thuốc nếu bị lạm dụng quá nhiều và sử dụng không đúng cách;

– Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách, quan hệ tình dục an toàn… nhằm phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bệnh nam khoa, viêm nhiễm đường sinh dục – những bệnh lý này có thể ảnh hưởng tới chức năng tình dục của nam giới, gây ra hiện tượng xuất tinh sớm;

– Khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là về sức khỏe sinh sản giúp tầm soát và phát hiện kịp thời các bệnh lý, giúp phòng tránh các bất thường tại bộ phận sinh dục, ngăn chặn nguy cơ rối loạn chức năng sinh lý, xuất tinh sớm…

Tựu chung lại, để bảo vệ sức khỏe nói chung, chức năng sinh lý, bản lĩnh phái mạnh nói riêng khỏi bệnh xuất tinh sớm, nam giới nên có lối sống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh, tích cực rèn luyện, chăm sóc sức khỏe để bệnh tật không có cơ hội xâm nhập, phát triển.

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.
Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn.
Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.
Bác sỹ chuyên khoa tư vấn
Bài cùng chủ đề

Chi phí chữa xuất tinh sớm

10/07/16

Chi phí chữa xuất tinh ra máu

06/07/16

Địa chỉ chữa xuất tinh ra máu hiệu quả

05/07/16

Địa chỉ chữa xuất tinh sớm ở Hà Nội

25/06/16

Rối loạn xuất tinh dấu hiệu và cách điều trị

21/06/16

Chi phí chữa không xuất tinh

16/06/16

Bài viết khác

Xước bao quy đầu, nguyên nhân và cách khắc phục

Bao quy đầu là một bộ phận dễ bị tổn thương ở dương vật nam giới. Xước bao quy đầu...

Tác dụng của giá đỗ trong việc cải thiện sinh lý nam

Giá đỗ là một loại rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều người thường rỉ tai nhau...

Không cắt bao quy đầu có lấy vợ sinh con được không?

Chào các bác sỹ, em bị dài bao quy đầu đã lâu nhưng không điều trị vì cảm thấy nó...

Đang tải...
Đăng ký đặt hẹn khám bệnh
    Đặt hẹn trực tuyến
    • Không phải chờ
    • Tùy chọn bác sỹ
    • Một bác sỹ một bệnh nhân
*/ ?>
THỜI GIAN LÀM VIỆC: 8H - 20H30 * Tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày nghỉ lễ
*/?>