Những vấn đề gặp phải với rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ sau sinh

“Em năm nay 24 tuổi, đã lập gia đình và chuẩn bị sinh con đầu lòng, bác sĩ có thể cho em biết là sau khi sinh bao lâu thì chu kỳ kinh nguyệt trở lại và ổn định. Mong nhận được câu trả lời của bác sĩ, em cảm ơn bác sĩ” Thanh H (Thanh Xuân, Hà Nội).

Đây là một trong số rất nhiều câu hỏi của các mẹ bầu gửi tới Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội với thắc mắc liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sau khi sinh. Chính vì thế, Bác sĩ Tạ Hồng Duyên hiện đang là chuyên khoa I – Phòng Khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội sẽ giải đáp mọi thắc mắc qua bài viết dưới đây.

rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là gì?

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là tình trạng mẹ bị mất kinh hoặc kinh nguyệt không đều trong một khoảng thời gian. Thời gian này dài hoặc ngắn tùy thuộc vào cơ địa của người mẹ. Trong khoảng thời gian mất kinh này, mẹ sẽ không có kinh nguyệt như bình thường mà thay vào đó là sản dịch, dịch âm đạo có máu, chất nhầy và mô tử cung. Ban đầu, sản dịch bắt đầu rất nặng và có màu đỏ tươi. Sau khoảng 5-8 tuần, màu sản dịch nhạt hơn, giảm dần và ngừng hẳn. [trích dẫn tại đây]

Sau khi sinh con, phải mất kinh nguyệt một thời gian thì mới có thể quay trở lại, thời gian kinh nguyệt xuất hiện lại còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nếu sau khi sinh chị em không cho con bú thì kinh nguyệt sẽ xuất hiện lại sau 4 – 8 tuần. Còn nếu sau khi sinh, chị em phải cho con bú thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ quay trở lại sau khoảng 3 – 6 tháng, nếu sau khoảng thời gian này, kinh nguyệt chưa xuất hiện trở lại thì chị em nên tới gặp ngay bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và khắc phục.

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Bác sĩ Tạ Hồng Duyên cho biết, rối loạn kinh nguyệt xảy ra do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, vì thế bất kỳ yếu tố nào ảnh hưởng đến hormone cũng có thể là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt thay đổi. Những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên rối loạn kinh nguyệt sau sinh là:

  • Ảnh hưởng của quá trình mang thai và sinh nở: Quá trình mang thai và sinh nở khiến cơ thể phụ nữ có những thay đổi đột ngột, điều này đồng nghĩa với nội tiết tố trong cơ thể có thể tăng lên hoặc giảm xuống một cách bất thường
  • Do tiết sữa: Khi nuôi con bằng sữa mẹ, hormon prolactin trong sữa mẹ làm cho hoạt động của hệ trục hạ đồi – tuyến yên – buồng trứng bị thay đổi, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt có thể chậm hơn chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ không nuôi con bú.
  • Tâm lý của người mẹ bất ổn sau sinh: Nhiều chị em cảm thấy lo lắng, mệt mỏi vì thời gian bị đảo lộn cũng như phải chăm con nhỏ, thức đêm,… Đây cũng chính là yếu tố dẫn đến hiện tượng trầm cảm với không ít mẹ sau khi sinh con.
  • Tác hại của bệnh phụ khoa: Cơ thể mẹ sẽ rất yếu sau khi sinh và chưa hoàn toàn hồi phục lại thể trạng ban đầu. Chính điều này đã tạo cơ hội cho vi sinh vật tấn công và gây bệnh.

Những vấn đề gặp phải với kinh nguyệt sau khi sinh

Sau khi sinh con, chu kỳ kinh nguyệt có thể gặp một số thay đổi do sự thay đổi nội tiết tố và cho con bú. Chính vì vậy, chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh con sẽ gặp một số vấn đề như:

  • Chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh có thể quay trở lại sau 4 – 8 tuần nếu không cho con bú, nếu cho con bú thì kinh nguyệt sẽ quay lại sau khoảng thời gian 3 – 6 tháng. Vậy nên nếu đang cho con bú, chị em không nên quá lo lắng đến việc khi nào chu kỳ kinh nguyệt quay lại.
  • Chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh có thể không đều do sự thay đổi nội tiết tố thậm chí chu kỳ kinh nguyệt thay đổi hoàn toàn so với trước khi mang thai.
  • Lượng máu mất đi mỗi chu kỳ kinh nguyệt không giống nhau, có chị em sau khi sinh, kinh nguyệt ra ít nhưng cũng có người lại ra nhiều và hiện tượng đau bụng cũng nhiều hơn.

Lời khuyên từ bác sĩ

chu-ky-kinh-nguyet-o-phu-nu-sau-sinh
Tư vấn chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ sau sinh

Để chu kỳ kinh nguyệt đều đặn trở lại sau khi sinh, chị em nên lưu ý:

– Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, thiết lập chế độ ăn khoa học, cơ thể có đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp nội tiết tố ổn định.

– Thường xuyên tập thể dục, có thể tập những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, các động tác cơ bản.

– Giữ cho tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng sẽ ảnh hưởng tới nội tiết tố.

– Tuyệt đối không nên sử dụng thuốc tránh thai vì có nhiều tác dụng phụ có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh.

– Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá,…

– Bổ sung nội tiết tố estrogen trực tiếp sẽ giúp điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh nhanh hơn. Việc bổ sung nội tiết tố cho cơ thể phải đúng cách, đúng liều lượng. Vì thế, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.

Trên đây là những giải đáp về chu kỳ kinh nguyệt sau khi sinh, hy vọng những thông tin trong bài viết sẽ giúp chị em có thêm kiến thức về kinh nguyệt sau sinh.

Nếu còn bất kỳ băn khoăn hay lo lắng nào bạn có thể liên hệ trực tiếp với bác sĩ  tại Trung tâm Tiết niệu Thận học, Khoa Nam học – Tiết niệu hệ thống Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Hà Nội qua các cách sau đây:

  • Gọi tổng đài 02437.152.152 hoặc 0584591860 để đăng ký lịch hẹn khám bệnh riêng với chuyên gia, thông qua nhân viên chăm sóc khách hàng.
  • Đăng ký hẹn khám bệnh với bất kỳ bác sĩ nào mà mình tin tưởng tại đường link: https://bacsygioi.com/ khi đặt khám trên đây bạn sẽ được hưởng ưu đãi

Địa chỉ: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội, số 152 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội

Hiệu quả hỗ trợ điều trị phụ thuộc vào thể trạng của mỗi người

Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ để mang lại kết quả tốt nhất

Bài viết KHÔNG có thông tin bạn tìm, liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bằng cách:

TƯ VẤN TRỰC TUYẾN

Hãy chủ động để tháo gỡ mọi thắc mắc

ĐĂNG KÝ KHÁM

Bài viết liên quan