Tác dụng của giá đỗ trong việc cải thiện sinh lý nam

Giá đỗ là một loại rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao. Nhiều người thường rỉ tai nhau rằng đàn ông ăn nhiều giá đỗ sẽ rất có lợi cho “chuyện ấy”. Vậy thực chất tác dụng của giá đỗ trong việc cải thiện sinh lý ở nam giới là như thế nào? Hãy cùng các chuyên gia của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này ngay sau đây.

Giá đỗ là một loại thực phẩm xuất hiện nhiều trong bữa ăn của các gia đình người Việt. Đây là một thực phẩm rẻ tiền, có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên và rất dễ trồng. Theo nghiên cứu các nhà khoa học, giá đỗ có nhiều khoáng chất và vitamin tốt hơn so với hạt đỗ chưa lên mầm giá; hàm lượng dinh dưỡng có trong giá đỗ rất phong phú gồm protein, kẽm, omega3, vitamin C- E- B2-B12… Đây chính là một trong những lý do khiến giá đỗ được xem là một trong những thực phẩm hữu hiệu giúp cải thiện sức khỏe con người.

Tác dụng của giá đỗ trong việc cải thiện sinh lý nam

Giá đỗ thường được khuyên dùng cho những người bị chứng viêm thanh quản mất tiếng, người thường xuyên vận động thể thao, người bị bệnh cao huyết áp, tim mạch, nhồi máu cơ tim, đái đường… Đặc biệt, do có chứa nhiều vitamin C, E nên giá đỗ còn có tác dụng trong việc cải thiện sinh lý cho nam giới.

Giải thích về vấn đề này, bác sỹ Phan Văn Thắng, chuyên khoa Ngoại – Tiết niệu Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: Vitamin C và kẽm là 2 chất bổ dưỡng quan trọng giúp gia tăng khả năng sinh sản ở nam giới. Và trong giá đỗ, hàm lượng 2 chất này khá cao, bởi vậy việc sử dụng giá đỗ sẽ rất có lợi cho việc cải thiện sinh lý của nam giới.

– Vitamin C là chất chống oxi hóa có trong thành phần huyết tương của tinh trùng, tác dụng chính của chất này là giúp tinh trùng không bị vón cục hay dính vào nhau, điều này sẽ giúp tăng cường khả năng thụ thai cho tinh trùng của nam giới. Ngoài ra, loại vitamin này còn giúp nam giới gia tăng ham muốn tình dục, tạo sự hưng phấn khi quan hệ, tăng thời gian xuất tinh và giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm thường gặp ở nam giới.

– Vitamin E có trong giá đỗ là một chất giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe cho tinh trùng. Tinh trùng của nam giới thường dễ bị tổn thương bởi các gốc tự do. Sự kết hợp giữa vitamin E và vitamin C sẽ giúp làm giảm số lượng các gốc tự do, tránh làm ảnh hưởng tới tinh trùng.

– Ngoài ra, sự phát triển của tế báo và tổng hợp DNA không thể thiếu vitamin B12, đây là một trong những loại vitamin cần được chú trọng nhất trong việc điều trị vô sinh. Tinh trùng sẽ mất tính linh hoạt và giảm đáng kể số lượng nếu nam giới thiếu hụt vitamin B12. Sử dụng giá đỗ sẽ giúp cánh mày râu cải thiện được vấn đề này.

– Các axit béo như Omega 3 và Omega 6 có trong giá đỗ còn cò tác dụng cải thiện màng tinh trùng, đây là một yếu tố đáng quan tâm trong việc điều trị vô sinh nam.

Tác dụng của giá đỗ cải thiện sinh lý của nam giới là không phải bàn cãi. Nhưng không phải vì thế mà các bạn nên ăn giá đỗ quá nhiều. Theo các chuyên gia y tế, việc sử dụng giá đỗ cần có định mức khoa học chứ không phải ăn càng nhiều càng tốt. Theo đó, mỗi ngày nam giới nên ăn khoàng 550g giá đỗ để điều trị các bệnh lý về tinh trùng. Ngoài ra các bạn cũng cần lưu ý rằng giá đỗ chỉ đóng vai trò là thực phẩm hỗ trợ điều trị chứ không phải là phương pháp điều trị chính. Khi lựa chọn giá đỗ để sử dụng, các bạn nên chú ý sử dụng loại giá đỗ có nguồn gốc sạch, không có thuốc kích thích tăng trưởng hay được trồng bằng nguồn nước bẩn. Bạn có thể tự trồng giá đỗ tại nhà để đảm bảo chất lượng an toàn.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sỹ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội về tác dụng của giá đỗ trong việc cải thiện sinh lý nam. Mong rằng những thông tin vừa cung cấp sẽ giúp cho nam giới hiểu rõ hơn về công dụng của giá đỗ và có cách sử dụng hợp lý để nâng cao khả năng sinh lý của bản thân.

Nếu còn thắc mắc gì liên quan đến vấn đề trên, các bạn có thể liên hệ đến phòng khám bằng cách nhấp chuột chọn tư vấn hoặc gọi điện đến số điện thoại 02437.152.152 – 0969.688.152 để được các chuyên gia hỗ trợ tư vấn miễn phí 24/24h.